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夏疲れを残さない角質ケアについて♪

皆さま、こんにちは。 9月に入り気温が落ち着きつつありますね。夏疲れを残さず健やかにお過ごしいただくために、肌も身体もケアがとても大切な時期です。 前回のコラムでは、適切な湿度を保つこと・水分摂取による体内の水分量についてお伝えしました。 https://www.martinaorganicskincare.com/c…

8/20発売 新製品のレビュー❤

皆さま、こんにちは。 本日マルティナから待望の新製品が発売されます。 今回は、Caoruさんに新製品のおすすめの使い方をお聞きしましたので、ご紹介します。 ブランドのカタログは新商品も加わり、さらに見やすくなっていますので、ぜひご覧くださいね。   編集担当:この度、マルティナから待ちに待った新製品が発売され…

シワやたるみに効果的!美容に嬉しいマッサージ方法

皆さま、こんにちは。 今年は特に気温が高い日が続き、夏の肌疲れを感じている方が多いのではないでしょうか。 7月14日(海の日)に開催したマルティナのスキンケアセミナー。 紫外線による3大光老化<シワ/たるみ/シミ>の対策を美容家Caoruさんにお教えいただきました。最終回3回目のレポートでは、シワやたるみに効果的なマッ…

光老化対策セミナーレポート第2回♪

皆さま、こんにちは。 7月14日(海の日)に開催したマルティナのスキンケアセミナー。 今回のテーマである紫外線による3大光老化 シワ/たるみ/シミ この対策として予防はもちろん、アフターケアの重要性を美容家Caoruさんがわかりやすく教えてくださいました。全回に続きレポートさせていただきますので、ぜひご参考になさってく…

自然保護区で作られるオーガニックコスメのパワー

こんにちは。 前回のコラムでは月と生理の関係、月の満ち欠けを生活に取り入れることをテーマにお伝えさせていただきました。 今回も引き続きCaoruさんからのメッセージをお届けします。   ・編集担当 前回、月のサイクルと肌のターンオーバー、生理の周期がよく似ており、女性の身体が月と同じようなリズムを持っているこ…

頭皮ケアと梅雨の季節に多いにきびのお悩みについて

色鮮やかな紫陽花の花が楽しい季節となりましたね! 関東では少し日差しが和らぐ予報の今週ですが、曇りや雨の日でも紫外線は降り注いでいます。 快晴の日と比較して紫外線量は以下の通りと言われています。   *薄い曇りの日:約80~90% *曇りの日:約60% *雨の日:約30%   天候に関わらず、紫外線…

UV-A、UV-Bとそのスキンケア対策とは?

こんにちは。 汗ばむ陽気が続きますね。   皆さんは、紫外線の予測分布図をご覧になったことはありますか? 気象庁のページからご覧いただくことができる以下の分布図を見ることができ、スキンケアとの関連が深いのでシェアさせていただきますね。     気象庁のページでは、 紫外線を浴びすぎることに…

汗をそのまま放置することによる肌トラブルとは?

沖縄では梅雨入りして早くも1週間が過ぎようとしています。 関東ではじりじりと肌が焼けるような強い日差し。今週は夏日が続きそうですね。 一年で最も寒い2月から始まったマルティナのコラム。 多くの皆さまにお読みいただき、とても嬉しいです。   このコラムはいつでも読み返していただくことで、日々のスキンケアをていね…

呼吸と美肌の関係♪

ここのところ、気持ちの良い気候の日が多く、あたたかな日差しに誘われて 自然の中で過ごされた方も多いのではないでしょうか? 自然の中で過ごすとリフレッシュでき、呼吸も深くなり、パワーをもらうことができますね。 呼吸を深めることは、全身に大量の酸素を送り込み、血流が促され、栄養が行き渡り、 細胞が活性化し、免疫力が高まるの…

化粧水はキメを整え肌の土台をつくる大切な工程

ついに5月がスタート。GW前半は、記録的な暑さが続きましたが、暑さ対策は万全ですか? お肌も、この季節特有のお手入れをして、健やかに過ごしたいですね。   気温が高いこの季節は、普段の化粧水の量の3倍量ほどをお使いいただきたいものです。 3倍の量の目安とは、「8プッシュ×3回」   そんなにたくさん…

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