三寒四温の季節、寒さと暖かさを繰り返しながら着実に春に向かっていますね。
花粉の影響も気になる季節です。
花粉は鼻や目のかゆみを伴うのはもちろん、肌への影響もあり、
肌にかゆみや赤みといった症状が出てしまう方も実に増えているのです。
涙が出たり鼻をかむことで部分的に皮剥けしてしまったり乾燥して赤みが出てしまうなんてことも多いですよね。
どんな時も、マルティナ式5minクレンジングマッサージ法で、ていねいなクレンジングを心掛けていただき、乾燥や赤みが気になる箇所は保湿の工程も何度も重ねてていねいに肌が必要とするだけ与えてあげるようにしましょう。
花粉も肌にとっては異物ですので、外界からの刺激となります。
肌のコンディションが正常に保たれていると、外界からの刺激から肌は守られますが、保護機能が弱まると、花粉の影響はもちろん、紫外線からの防御力が弱まったり
ストレスへの耐性が弱くなってしまいます。
このような時にも、ノーマル肌（トラブルのないグッドスキン）を目指してお手入れしましょう。
また睡眠をしっかりとる、美味しく栄養バランスのとれた食事を心掛けるといった基本を大切にし、免疫力を高めていきましょう。
春は環境が変わる時ですから、
ご自身が感じている以上に身体が敏感になっていることもあり、
春は肌が敏感になる方が増えるのは当然のことです。
新しい化粧品に肌が反応してしまう。いつも使えている化粧品が合わない気がするといったことがあってもご安心ください。
これも免疫に関係することなので、一時的な問題である可能性が高いのです。
新しい化粧品は肌が落ち着いてからお試しするようにしたり、敏感な時でも使えるシンプルな処方のものを選んだりしましょう。
次回もどうぞお楽しみに♪
美容家 Caoru
バンタンデザイン研究所：ヘアメイク科/フェイシャル専科講師
日本エステティック業協会 AEA 認定講師
日本エステティック業協会 AEA インターナショナルエステティシャン
大手エステティックサロンにてエステティシャン～スパマネージャーを歴任、技術とホスピタリティなどの経験を積み、各界の VIP や有名女優を担当しゴッドハンドと言われる。
その後美容商社、化粧品メーカーにて海外ブランドのナショナルトレーナーとして国内のサロ ンへ講習を担当する。
フランス・パリ、イタリア・ミラノの美容学校との提携にて海外のフェイシャル、ボディテクニックを習得後、独立し、美容コンサルティングとしてホテルスパ、化粧品メーカーなどのコンサルティング、美容学校、プロの技術者向けに技術指導をするかたわら 2017 年スキンケアアプリ開発監修を行い現在に至る。
https://leclat-beauty.com/
