セミナーレポート。例年のこの時期より前倒しで気をつけるべきこと

2/22（土）マルティナセミナーを2部制にて開催させていただきました。

セミナーをシーズナブル開催で開始して2年になります。

これまでご参加いただいた方、ご参加をご検討いただいた方、遠方から開催のご要望をくださっている方など、多くの嬉しいお声をいただき、誠にありがとうございます。

◎ビギナー編（初めてマルティナセミナーへ参加いただく方）

モデルは美と食のミューズ・宮前真樹さん

• マルティナについて
• 季節別起こりうる肌トラブルの傾向とマルティナシリーズで選ぶ対策について
• 肌を知るための座学、肌診断
• マルティナだからできるスキンケアの実践

肌のゾーン診断を行い肌に合うアイテムの選び方をし、

マルティナ式5minマッサージクレンジング法、化粧水、乳液、クリームの適正な量と使い方についてを実践し、肌トラブルが起こらない肌のベース作りについて理解を深めていただけたことと存じます。

◎アドバンス編（リピート参加いただく方）

モデルはマルティナスキンケアセミナーのモデルでファンも多い椿原順子さん

オーガニックコスメに精通されコラムも執筆されています。

リピーターさま向けクラスなので、マルティナスキンケアのベーシックなおさらいから始め、この時期に必要な季節を意識したケア、暖冬による肌変化や春に向けた花粉対策などを実践を交えてお伝えしました。

まさに2/22セミナー当日に例年より早く春一番が吹いたそうで、季節によるケアは毎年同じ時期に同じ方法ではないことを実感しますね。

今年は例年のこの時期より前倒しで気をつけるべきことがいくつもあるのです。

・紫外線対策

・花粉による肌トラブル

・コンビネーションスキン対策（暖冬による）

例年2月と言えばとにかく保湿重視のケアでしたが、今年は暖冬により気温の上昇が早いこと、同時に紫外線や花粉の影響も前倒しでケアする必要性がありますから、

今年の2月3月に適したケアを行っていく必要があります。

毎年気候が異なるので、その年に併せた提案を美容家としてさせていただいています。

さらに免疫が低下しやすい時期ですから、この時期にすべきこととは…

・肌表面の保護機能を高める

※自分自身の保護機能が弱いと感じたら、保護機能を持ち合わせるスキンケア製品を使用する。また十分な量を使用する。

・いつもより睡眠をとる

・腸内環境　常在菌を育てる食事を心掛ける

など、免疫機能を高めることを、スキンケアに加えて生活習慣や食事にも意識を向けていただきたいと思っています。

春は肌が敏感になる方がとても増える時期。

スキンケアで最も重要な工程であるクレンジングを、よりていねいに行い肌の機能を高めることを意識しましょう。

マルティナ式スキンケアの動画配信を始めました。

Instagram　@martina_organic　のIGTVよりご覧いただけます。

・クレンジング編

・化粧水編

・乳液編

・クリーム編

・アイローション編

・アイケアクリーム編

肌に合ったコスメ選びと正しい使い方実践によって、結果が出るスキンケアをぜひご体験いただき、皆さまのお肌のお悩み解消にお役に立てますと幸いです。

次回もどうぞお楽しみに♪